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　　江南體育2025年6月21日、22日江南體育，第五屆上海瑜伽生活節(jié)國(guó)際瑜伽日特別版在南京路步行街商圈的上海海鷗麗晶酒店、上海新世界麗笙酒店、上海揚(yáng)子飯店震撼登場(chǎng)。6月21日，正值第十一年國(guó)際瑜伽日，及國(guó)際瑜伽日與夏至日交匯，這場(chǎng)由上海知名生活方式新媒體集團(tuán)MIGHTY MEDIA旗下頭部瑜伽生活方式組織BYMB打造的國(guó)際瑜伽日盛典，由7節(jié)頂尖陣容的課程組成，掀開了上海瑜伽生活節(jié)的序幕江南體育。吸引來自15個(gè)國(guó)家的1000余名瑜伽愛好者，以“音瑜共融”為主題，在萬國(guó)建筑群環(huán)繞的中華第一商業(yè)街打造立體瑜伽矩陣江南體育，進(jìn)一步鞏固其作為上?！暗谒膹埑鞘忻钡膰?guó)際影響力。

　　自2020年首屆活動(dòng)以千張彩色瑜伽墊鋪就“城市彩虹”以來，上海瑜伽生活節(jié)已成長(zhǎng)為媲美紐約時(shí)代廣場(chǎng)、巴黎埃菲爾鐵塔的全球性瑜伽慶典，共同書寫了上海作為國(guó)際健康生活方式之都的全新篇章。2024年，活動(dòng)吸引10國(guó)參與者，斬獲“上海夜生活節(jié)最佳實(shí)踐案例”等殊榮，被權(quán)威媒體Shanghai WOW!評(píng)為“年度最佳城市生活方式影響力活動(dòng)”。2025年適逢國(guó)際瑜伽日重磅舉辦，這一IP已成為上海繼馬拉松、電影節(jié)、時(shí)裝周后的又一張閃亮城市名片。本次活動(dòng)由上海邁醍文化傳媒有限公司呈現(xiàn)。

　　BYMB創(chuàng)始人&CEO Vivienne為本次上海瑜伽生活節(jié)寫下——“熱浪躍動(dòng) 上海心跳”的滾燙序言，Vivienne與所有瑜伽愛好者分享到：當(dāng)夏至陽光抵達(dá)頂點(diǎn)，白晝綿長(zhǎng)，恰逢國(guó)際瑜伽日如約而至。這兩個(gè)非凡的節(jié)日，終于在2025年的魔都能量中心·南京路相遇！這千載難逢的時(shí)刻，正是我們呼喚已久的盛典。五年磨礪，初心不改。BYMB堅(jiān)信，瑜伽不僅是墊上的練習(xí)（practice on the mat），更是融入生活的正念（mindful off the mat）。我們推廣的是一種包容、強(qiáng)大、充滿愛的自我實(shí)現(xiàn)方式，一種不斷提升能量的都市生活方式。正是這種精神，將我們彼此連接，走到今天。6.21-22，南京路步行街核心地標(biāo)！這場(chǎng)千載難逢的千人瑜伽熱浪，在魔都宇宙中心，用我們的集體能量，點(diǎn)燃城市活力！

　　雖然這場(chǎng)原定于南京路步行街舉辦的戶外盛典，因上海提前進(jìn)入梅雨季，轉(zhuǎn)至室內(nèi)，卻以別樣的方式詮釋了瑜伽順應(yīng)自然、隨遇而安的真諦。真正的瑜伽不在場(chǎng)地，而在心境。BYMB創(chuàng)始人&CEO Vivienne在開幕式上引用辨喜大師的智慧箴言，正如《愛與勇氣》中所說：真正的瑜伽士在洞穴或?qū)m殿中都能保持平靜。BYMB團(tuán)隊(duì)以實(shí)際行動(dòng)踐行著辨喜的行動(dòng)瑜伽理念。從緊急場(chǎng)地協(xié)調(diào)到動(dòng)線調(diào)整，工作人員的無私服務(wù)讓這場(chǎng)意外之約更顯珍貴?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，千余名參與者共同體驗(yàn)了這場(chǎng)特殊的室內(nèi)修行，在百年歷史建筑中感受身心靈的和諧統(tǒng)一。

　　6月21日傍晚，隱山樂團(tuán)的非洲鼓、手碟、中東鼓、澳洲吹管Didgeridoo、頌缽等世界樂器劃破天際，鼓點(diǎn)如驟雨敲開叢林之門，頌缽的震顫似藤蔓纏繞神經(jīng)，即興編織叢林般的音律網(wǎng)。上海新世界麗笙酒店化身古老叢林，被裹挾著草木氣息的神秘音律浸透，lululemon首批中國(guó)大使Seri帶領(lǐng)習(xí)練者，用一場(chǎng)“叢林自然瑜伽”，在音樂編織的夢(mèng)境中探索身體與旋律的完美共振，非洲鼓點(diǎn)與頌缽震顫讓參與者體驗(yàn)瞬間穿越亞馬遜雨林?？褚澳芰吭隗w內(nèi)奔涌、沉淀，呼吸間，上海這座城市的獨(dú)特韻味與原始叢林的生命力完美交融。

　　6月21日暮色初垂，跟隨BYMB駛?cè)胍粓?chǎng)城市“心”慢游。爵士女伶陳胤希Jasmine與爵士吉他演奏家June Koo具峻會(huì)將東方韻味注入西方爵士江南體育，以慵懶聲線與爵士演奏交織出靈動(dòng)旋律，讓音符在黃浦江波光中蕩漾江南體育。Vanessa Shen則融合廣告人的敘事力與運(yùn)動(dòng)康復(fù)知識(shí)，打造“可聆聽的體式編排”，帶您以脊柱為軸，隨爵士切分音舒展、扭轉(zhuǎn)、釋放，在呼吸間捕捉老上海的風(fēng)雅與摩登。爵士的 “自由精神” 與瑜伽的 “當(dāng)下覺知” 在此交融。每一次體式轉(zhuǎn)換如同即興演奏，沒有固定腳本，只有身體與音樂的誠(chéng)實(shí)對(duì)話。以一場(chǎng)流動(dòng)的儀式，在百年南京路，重拾海派夜晚的優(yōu)雅與自由。

　　6月22日清晨，以 “大地脈動(dòng)之音” 為鑰，陳劍輝Gogo老師的Didgeridoo、口弦、班蘇里笛喚醒遠(yuǎn)古回響，萬旋Vivii老師的手碟、水晶缽、拇指琴編織空靈諧波，共啟自然療愈場(chǎng)域。聲波如漣漪漫開，在百年外灘建筑群間回蕩，與巴黎埃菲爾鐵塔、紐約時(shí)代廣場(chǎng)的瑜伽鐘聲隔空共振。在自然之音的懷抱中，脊柱如大地般舒展，Pamela美拉老師引領(lǐng)200位習(xí)練者，融合力量與流動(dòng)，編織一場(chǎng)充滿活力的心流冥想。

　　當(dāng)千年瑜伽智慧邂逅摩登都市，上海瑜伽生活節(jié)不僅搭建起東西方健康文化交流的橋梁，更以創(chuàng)新形式重新定義城市公共空間的價(jià)值。這場(chǎng)盛典已超越健身活動(dòng)范疇——它是城市軟實(shí)力的展示，是健康中國(guó)實(shí)踐的鮮活樣本。讓我們以體式為筆，在外灘畫卷上共同書寫B(tài)YMB——YOGA EVERYWHERE的當(dāng)代寓言。這場(chǎng)自6月到10月持續(xù)整個(gè)夏季的盛宴，正將南京路步行街轉(zhuǎn)化為世界級(jí)健康生活地標(biāo)，向全球傳遞“健康中國(guó)”的活力與包容。

　　這場(chǎng)持續(xù)整個(gè)夏季的健康藝術(shù)盛宴，還將陸續(xù)在和平飯店、上海蘇寧寶麗嘉酒店露臺(tái)、上海海鷗麗晶酒店、上海金普頓前灘酒店、上海外灘瑞吉酒店等各大高端酒店露臺(tái)展開，市民可通過BYMB官方公眾號(hào)預(yù)約參與名額。